Coaching
Persoonlijke begeleiding bij werkvragen
Bij coaching staat de relatie tussen u en uw werkomgeving centraal. Naast het werk kunnen ook persoonlijke vraagstukken, uw persoonlijkheid en de daarmee samenhangende psychologische mechanismen aan bod komen.
Doelen van coaching
Coaching kan helpen uw persoonlijke effectiviteit, motivatie en werkplezier te vergroten of te herstellen. Ook het ontwikkelen van passend gedrag en effectievere interactiepatronen kan een doel zijn.
Het werk staat centraal, maar andere levensgebieden kunnen eveneens aan bod komen. We kijken naar uw persoonlijke vragen en naar de wisselwerking tussen u en uw omgeving.
Persoonlijke begeleiding op maat
Coaching is een persoonlijke begeleidingsvorm gericht op zelfmanagement. Ik gebruik inzichtgevende strategieën, strategieën gericht op gedragsverandering en directieve interventies.
Uw situatie en de verandering die u wilt bereiken, bepalen de inhoud, richting en duur van de begeleiding. Coaching is doelgericht maatwerk. Als coach ben ik vertrouwenspersoon, klankbord, adviseur en trainer.
Een coachingstraject duurt gemiddeld vijf tot tien sessies. Een sessie duurt 45 tot 55 minuten.
Thema’s die aan bod kunnen komen
- De wisselwerking en het evenwicht tussen werk en privé.
- De interactie tussen u en uw omgeving.
- Het veranderen van oude patronen.
- Persoonlijke effectiviteit.
- Innerlijke belemmeringen, competenties, verlangens, talenten en kwaliteiten.
- Uw aandacht en energie leren richten op zaken en situaties die u wél kunt beïnvloeden.
- Leren omgaan met situaties en omstandigheden die niet te veranderen zijn.
Contact met de praktijk
Heeft u een vraag over mijn werkwijze of de praktijk? U kunt contact opnemen per telefoon of e-mail. Op de pagina Hoe werk ik leest u meer over aanmelding en de actuele wachttijd.